オグラ式ダイエット 自分のカラダを鏡でチェック！

たまたま雑誌「美人計画」２００８年１月号で
タレントの佐藤江梨子さんのインタビュー記事を読みましたが、
ダイエットのことで面白いことが書いてあったので
ちょっと紹介したいと思います。


佐藤江梨子さんといえば、
スタイル抜群で女性のあこがれの的ですが、
ある時、たまたま佐藤さんのお宅に
友人の女性作家の方が遊びにいったそうです。

その当時、佐藤さんのお宅は備え付けの鏡が数多くあり、
それを見た友人の女性はマネをして自宅に数多く鏡を用意したそうです。


そして、数ヶ月ぶりに佐藤さんの前に現れた友人は
なんと１０キロ近くやせていたそうです。

どうしてやせたのか聞いたら、佐藤さんの鏡の真似をしたとの事。

やっぱり鏡の力ってすごいですね。

日常生活のちょっとした意識や緊張感が
体型や美しさを変えていくんですね。


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